白露是什么时候

什么是白露？

白露是二十四节气中的一个，通常出现在公历每年的9月7日或8日，是秋分后第十五个节气。

白露的来历

白露一词源于古代农民对大自然的观察和感悟，因为在白露时节，气温降低，露水凝结，白露初现，故而得名。

白露的气候特征

白露时节，气温逐渐下降，天气转凉，早晚温差明显，白天阳光充足，晚上则湿度较大，容易有露水出现。

白露的节庆习俗

在白露时节，人们会采摘菊花、秋葵等食材，还有一些地方会举行赏菊、赏月、拜祖等活动。

白露的养生保健

白露时节，气温逐渐下降，人们应该逐渐增加衣物，注意保暖。还可以多吃一些滋补食品，如山药、银耳、石斛等，以增强身体免疫力。

白露是秋季的一个重要节气，标志着秋天的到来。在这个时节，人们应该注意保暖，以免感冒等疾病的发生。也要注意饮食健康，增强身体免疫力，度过一个健康、美好的秋季。